É de extrema importância saber seus resultados e limites. Com avaliação é possível identificar e analisar dados importantes para que a profissional possa realizar uma prescrição eficiente.
São treinamentos por vídeoaulas onde o cliente faz a escolha do plano que deseja.
Plano Bronze, somente de acesso;
Plano Prata, acesso com acompanhamento em grupo;
Plano Ouro, acesso com acompanhamento exclusivo.
É o detalhamento dos treinos por vídeoaulas que acompanha os vídeos que o cliente assinou, por exemplo: quantidade de SÉRIES (1 a 6 séries), REPETIÇÕES (10 a 30 repetições), INTERVALO (corresponde ao tempo de repouso entre as séries e repetições, 20" a 90" segundos) e EXERCÍCIOS.
Os ciclos são divididos em três treinamentos (três vídeoaulas) onde o cliente terá o período de 30 dias para estar realizando em suas semanas. No término de cada ciclo, o cliente terá acesso a três novas vídeoaulas com treinos mais avançados.
No treinamento você terá acesso as avaliações que são de extrema importância para iniciar os treinos
PAR-Q
(avalia a prontidão para a atividade física)
RISCO CARDÍACO
(avalia seu coração)
IMC
(índice de massa corporal)
Imprevistos acontecem, por isso vamos proteger seu investimento por até 7 dias.
Caso você desista ou não ache que este treinamento não é de seu interesse, basta enviar um e-mail para suporte@gabrielamori.com.br dentro do período indicado que devolveremos 100% do valor sem questionamentos!
